탄력밴드를 이용한 하체강화운동 > 알파인클럽

본문 바로가기

사이트 내 전체검색

알파인클럽

탄력밴드를 이용한 하체강화운동

페이지 정보

작성자 알파인클럽 (50.♡.118.26) 댓글 0건 조회 9,712회 작성일 17-01-14 11:34

본문

체육관에 거거나 헬스기구를 이용하지 않고 탄력밴드를 이용하여 간단히 하체강화 시킬 수 있는 운동.

공간을 많이 차지하지 않으니 집이나 사무실에서 간단하게 운동을 할 수 있다는 게 장점.


 

 

12aabaefd9aad6caeaa66e76277d0927_1484361242_24.jpg
 

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.